hernia discal lombar Alimentación para mantener una columna sana. 🍽

Guía de alimentación para mantener una columna sana.
Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina. Hipócrates.
Nuestro cuerpo es un mundo donde habitan células que necesitan ser nutridas y oxigenadas dentro de ellas nuestros discos intervertebrales que al no poseer sistema vascular propio su mecanismo de nutrición es por difusión (entrada y salida de fluidos de los tejidos próximos) que en nuestro tratamiento esta favorecido por el uso de la máquina de descompresión (IDD). De igual forma no solo debemos favorecer al disco que principalmente está compuesto de agua, tejido colágeno, fibrinoso, cartilaginoso y múltiples proteínas, también debemos favorecer nuestros músculos, ligamentos, nervios y huesos.
Para conocer más acerca de como alimentarnos sanamente para prevenir y mejorar nuestra columna vertebral visítanos en: http://spinacolombia.com/

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Education	Upload TimePublished on 19 May 2019

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